Mirada interior

La Técnica de Recapitulación es una práctica espiritual y psicológica utilizada para recuperar energía y liberar cargas emocionales asociadas a experiencias pasadas. ¿ Te gustaría conocer algo más de esta técnica?

    "Servir para crecer. Crecer para servir."  De esta manera alimentamos la espiral del autoconocimiento, del desarrollo interior y el despertar de la consciencia.  Te invito a explorar estos temas a través de un hermoso documental.

  Lorena Bamonte, de  *MOKSA*   nos aporta conceptos muy valiosos sobre esta técnica milenaria tan difundida en estos días: que es, su origen y cuáles son sus beneficios. 

Continuando con los artículos sobre los chakras les propongo hacer un ejercicio que nos permita limpiar, alinear y desbloquear estos centros energéticos.  Como? a través de una meditación guiada.