Meditación guiada para limpiar y alinear los chakras

Continuando con los artículos sobre los chakras les propongo hacer un ejercicio que nos permita limpiar, alinear y desbloquear estos centros energéticos. 

Como? a través de una meditación guiada.

🙏 Meditación guiada para limpiar y alinear los chakras - 

🌀 Armoniza tu energía ✨

Para el ejercicio de realineación y desbloqueo que les propongo, les presento un video de Lorena Molinero, que entre muchas otras cosas es facilitadora de meditación y mindfulness. 

El recorrido que ella nos propone en este video, nos llevará a nuestro interior de una manera suave y encantadora, permitiendo que recorramos nuestros centros energéticos sintiendo su ubicación, su estado dentro de nosotros, al mismo tiempo que, con sus indicaciones, podremos liberar, desbloquear y equilibrar los 7 centros energéticos, ubicados en nuestro cuerpo físico.

Luego de la meditación se sentirán diferentes y con cada repetición observarán nuevas sensaciones. Descubrirán que el equilibrio se apodera de esos vórtices, permitiendo que la energía circule con fluidez por todo el cuerpo físico. Obteniendo así el bienestar psico emocional anhelado.

Lorena Molinero tiene un sitio web y un canal de Youtube con material muy interesante. Sin duda encontrarán mucha información que les será de utilidad. 

Aquí les dejo el link de su sitio web Lorena Molinero y su canal de Youtube : Lorena Molinero